1. O QUE VOCÊ MAIS GOSTA EM VOCÊ?
Pensar sobre isso te ajuda a ter uma melhor visão de si mesmo. Se você conseguir responder, obviamente, se sentirá mais motivado e terá um senso de auto-valorização maior. Se não conseguir, também não têm problema, você precisará fazer uma atividade estratégica te der um aumento de autoestima e se beneficiará da leveza que é olhar pra si mesmo e enxergar suas qualidades.
2. O QUE VOCÊ MENOS GOSTA EM VOCÊ?
Ter uma visão sobre isso pode te ajudar em aspectos de uma possível melhoria daquilo que você acha que não está bem em si mesmo, e se, caso não for possível mudar, auto-aceitação, que também te beneficiará com sentimentos bons.
3. O QUE TE DEIXA FELIZ?
Seja sincero consigo mesmo e reflita sobre o que realmente te deixa feliz. Pense naquilo que você sempre faz, não por obrigação, mas porque gosta de verdade. Aquilo que ao fazer te dá uma leveza no coração e um sorriso estampado no rosto. São muitas coisas que podem deixar alguém feliz.
4. O QUE TE DEIXA TRISTE?
Saber sobre isso também pode te ajudar em muitos tópicos de sua vida, tal qual a questão anterior. Como a evitação de situações frustrantes causadas justamente por esse fator que te deixa triste.
5. O QUE VOCÊ SE ARREPENDE DE TER FEITO E NÃO TER FEITO?
Eu sei que pode ser um pouco desconfortável relembrar o que você se arrepende de ter e não ter feito. Porém, é importante para seguir adiante. Porque na verdade, é preciso fazer as pazes com o nosso passado, de verdade, para viver bem o presente. O que você fez antes, não têm como apagar, eu sei, mas e o que você não fez? Dizem que nunca é tarde para tentar outra vez. Então se você puder fazer, faça.
6. VOCÊ ESTÁ ANDANDO NA DIREÇÃO DO QUE REALMENTE QUER?
Você está fazendo o que realmente quer que seja feito? Se não, por quê? O que precisa fazer para ser o mais fiel possível aos seus objetivos, o que pode fazer para melhorar a si mesmo de acordo com o seu ponto de vista. Reflita! Você vai se sentir ainda melhor.
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